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不知不覺,接觸單車後的里程也快破千了




一開始只是覺得,騎單車瘦身、健身的效果好像不錯

也沒有太多預算,就買了人生中第一台自己付錢的登山車

剛買車那時候,一天騎10公里還會覺得,自己好利害喔



結果爬個小坡、陸橋,就累(喘)的半死

才覺得,自己實在太虛了

於是開始練爬山,騎平地也放輕檔踩快一點,練心肺能力

最近更注重起飲食,飯吃的比較少,菜吃的比較多

果然真的瘦了3公斤

心肺能力也真的有比較好


那天姐夫來找我騎車,我帶他去騎鰲峰山

呵,沒想到我一直在等他(希望我姐夫不要看到我的網誌啊~~~)

差不多爬了一半鰲峰山我們就沒再繼續爬了

因為他好像累了XDD

而我,喔喔~~沒啥感覺耶,以前走這段路甚至還要下車休息一下

沒想到,現在不用了,而且還沒什麼感覺

喔喔,身體感覺真的有變好

希望再練個2、3000公里後

可以去參加一些挑戰的活動

繼續加油


不過希望最近天氣可以好一點= =

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